주요기사

[건강가이드] 침묵의 간을 조심하자 2021/07/20 10:31

간은 우리 신체에서 가장 큰 장기로 하는 역할이 많다. ‘침묵의 장기’라고도 불리는 간은 그 증상이 뚜렷하지 않아 건강검진을 통해 간 질환을 우연히 발견하는 경우가 허다하다. 이에 건강검진의 필수…

[건강가이드]무릎에서 나는‘뚝’소리, 무릎관절 신호 2021/06/08 09:16

야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 등산이나 캠핑 등 야외 …

[건강가이드]충분한 수분섭취가 누군가에게는 독이 된 2021/06/07 09:17

물은 체온을 조절하고 영양분과 노폐물을 운반하는 등 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 하지만 ‘과유불급(過猶不及)’이라는 말처럼 물이 부족해도, 물이 넘쳐도 건강에 좋지 않다. 수분의 섭취와 배출…

[건강가이드]유방암 고민하고만 있을까? 2021/05/26 09:02

유방암은 40~50대 여성에게 발생하는 전체 암 중 가장 흔한 암으로 출처를 알 수 없는 정보들이 난무한다. 유방암의 여러 속설에 대한 진실을 알아보자. 한국 여성의 40~50대란 독립하지 않은 자녀들…

[건강가이드]허리디스크와 척추관 협착증 2021/05/14 09:12

최근 나이와 상관 없이 허리 통증을 호소하는 사람들이 많아지고 있다. 갑자기 찾아오는 ‘찌릿찌릿’한 허리 통증을 방치하면 걷기 힘들 정도로 다리가 저려오거나 심하면 마비 또는 대소변장애까지 일으…

[건강가이드]암 가족력이 있으면 나도 암에 걸리는 걸 2021/05/11 09:36

가족력은 ‘나도 질병에 걸릴 수 있다’라는 두려움의 대상이다. 하지만 가족력은 건강검진과 더해져 특정한 질병을 미리 파악하고 대처할 수 있는 ‘긍정적인 신호’로 볼 수 있다.암처럼 생명을 위협하…

[건강가이드]나에게 꼭 맞는 건강검진 어떤 검사를 할 2021/05/10 09:33

백세시대를 맞이하며 ‘건강수명’에 대한 사람들의 관심이 높아졌다.건강 상태를 확인하고 질병을 예방할 수 있는 건강검진 중 나에게 필요한 건강검진이 무엇인지 알아보자. 나에게 필요한 건강…

[건강가이드]전조증상보다 증상에 집중 '뇌졸중' 2021/05/04 09:17

- 2019년 통계청의 사망원인 통계에 따르면 뇌혈관질환은 한국인 사망원인 4위로, 암을 제외한 단일 질환으로는 심장질환과 폐렴에 이어 3위였다. 빠르게 치료할수록 증상이 회복되거나 최화할 수 있는 ‘…

[건강가이드]뇌를 최상의 상태로 작동하게 하는 스위 2021/04/19 09:38

적당한 스트레스나 긴장은 삶을 더욱 단단하게 해주는 요소가 되기도 하지만 과도한 스트레스와 긴장은 뇌 건강을 해치는 요인이 된다. 특히 노인 스트레스는 우울증과 치매를 유발할 수 있어 생활 속 뇌 …

[건강가이드]스트레스가 파킨슨병의 원인이 된다 2021/04/19 09:28

미국 로널드 레이건대통령, 전설의 복서 무하마드 알리 등이 투병한 것으로 유명한 ‘파킨슨병’은 3대 퇴행성 뇌질환으로 꼽힌다. 파킨슨병의 가장 중요한 발병 인자는 ‘고령’이며 만성적 스트레스는 …

[건강칼럼]수면패턴의 변화는 치매의 위험신호 2021/03/24 09:41

‘나이가 들면 아침잠이 없어진다’라는 말처럼 노화가 진행되면서 이른 저녁에 잠들고, 아침에는 일찍 일어나게 되는 등 수면 패턴의 변화가 생긴다. 이런 수면 패턴의 변화가 건강에 어떤 영향을 주는지…

[건강가이드]포스트 코로나 시대 집콕 건강 키워드 2021/03/09 09:37

포스트 코로나 시대의 건강 생활은 어떻게 변화할까?3개의 키워드를 통해 앞으로의 건강 생활 흐름에 대해 알아보자 코로나19는 우리 일상에 많은 변화를 가져왔다. 재택근무와 온라인 수…