ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2024.09.19 09:37 |
¡®Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý
2024/08/14 09:09 ÀÔ·Â
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û ±¸±Û+·Î ±â»çÀü¼Û C·Î±×·Î ±â»çÀü¼Û
´Ù½Ã ã°í ½ÍÀº Ä£ÀýÇÑ °ü±¤¸Å·Âµµ½Ã ¾Èµ¿À» À§ÇØ

¾Èµ¿½Ã¿Í (»ç)¾Èµ¿½Ã°ü±¤ÇùÀÇȸ´Â 8¿ù 12ÀϺÎÅÍ 23ÀϱîÁö ¾Èµ¿Áö¿ª ³» °ü±¤¼­ºñ½º¾÷ »ç¾÷ü¿Í Áö¿ª û³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Ä£Àý½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ Âü¿©ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.

0814 ¡®Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý (1).jpg

¡®Ä£Àý½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ´Â ¾Èµ¿Çü SMILE ¾¾¾Ñ»Ñ¸®±â »ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î, ¿©ÇàÀÌ ÀÏ»óÀÌ µÈ »ýÈ°°ü±¤½Ã´ë¿¡ °ü±¤°´°ú Áö¿ªÁֹΠ¸ðµÎ°¡ ÇູÇÑ ¾Èµ¿À» ¸¸µé°í Ä£Àý¹®È­ Á¤ÂøÀ» ÅëÇØ ´Ù½Ã ã°í ½ÍÀº ¾Èµ¿ À̹ÌÁö¸¦ Á¦°íÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀÌ´Ù.

 

°ü³» °ü±¤¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â »ç¾÷ü¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÅûÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇØ Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷ ¹èÃâÀ» À§ÇÑ ¿ª·®°­È­ ±³À°À» ½Ç½ÃÇϸç, °ü±¤ °ü·Ã ÄÜÅÙÃ÷ Á¦ÀÛ¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ´ëÇлý ¶Ç´Â Áö¿ªÃ»³â ¹× È°µ¿°¡¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¼­Æ÷ÅÍÁ ¸ðÁýÇØ ¹ü½Ã¹Î Ä£Àý Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î È®»êÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ª·® °­È­ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

 

¡®Ä£ÀýÀ» À§ÇÑ Ä£Àý¡¯ÀÌ ¾Æ´Ñ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ¡®³»¡¯°¡ ¸ÕÀú Áñ°Ì°í ÇູÇØ¾ß ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¿ôÀ½À» Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁÖÁ¦·Î ÀÌ¿ä¼Á ¹Ú»çÀÇ ¡®¿ôÀ½Ä¡·á ¼ö¾÷¡¯°ú ¼­ºñ½º¾÷ Á¾»çÀÚÀÇ Á¤½Å°Ç°­À» À§ÇÑ ¾Æ¹Ì¶ó ¿øÀåÀÇ ¸¶ÀεåÇ®´Ï½º(Mindfull -ness) ¸í»óüÇè, °ü±¤°´ÀÌ ¿øÇÏ´Â Á¤º¸°¡ ¹«¾ùÀÎÁö, ¹«¾ùÀ» Àü´ÞÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸ÂÃãÇü Ä£Àý¼­ºñ½º¿Í °ü±¤¸¶ÄÉÆà µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡¸¦ ÃʺùÇØ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÑ´Ù.

 

¾Èµ¿½Ã°ü±¤ÇùÀÇȸ °ü°èÀÚ´Â ¡°´Ù°¡¿Ã »ýÈ°°ü±¤½Ã´ë´Â °ü°èÀα¸°¡ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°°ü±¤°´À» À§ÇØ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÌ Èñ»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ °ü±¤°´°ú ÁÖ¹ÎÀÌ ´õºÒ¾î, ÇÔ²² Áñ°Å¿î µµ½Ã¸¦ À§ÇØ Èû¾²°Ú´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.

 

½ÅûÀº 8¿ù 12ÀÏ(¿ù)ºÎÅÍ 8¿ù 23ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö À̸ÞÀÏ Á¦Ã⠶Ǵ ¾Èµ¿½Ã°ü±¤ÇùÀÇȸ¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¸é µÇ°í, ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾Èµ¿À»´ã´Ù ´©¸®Áý(https://addmo.kr/)À» Âü°íÇϰųª (»ç)¾Èµ¿½Ã°ü±¤ÇùÀÇȸ (¢Ï054-855-0515)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.


¾Èµ¿½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°¹Î°£ ÁÖµµÀÇ Àû±ØÀûÀÎ µ¿ÂüÀ¸·Î Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷À» ¹èÃâÇÏ°í Ä£Àý¹®È­¸¦ È®»êÇØ ¾Èµ¿ÀÌ ´Ù½Ã ã°í ½ÍÀº Ä£ÀýÇÑ °ü±¤¸Å·Âµµ½Ã·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.

0814 ¡®Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý (2).jpg

 

0814 ¡®Ä£Àý ½ºÅ¸±â¾÷ ¹× ¼­Æ÷ÅÍÁ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý (3).jpg

[ °æºÏ¿ÍÀ̵崺½º gbwn@gbwn.kr ]
°æºÏ¿ÍÀ̵崺½º ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á gbwn@gbwn.kr
°æºÏ¿ÍÀ̵崺½º(gbwn.kr) - copyright ¨Ï °æºÏ¿ÍÀ̵崺½º. ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
  • ¸¹À̺»±â»ç
  • È­Á¦ÀÇ ´º½º

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä´õº¸±â

    È­Á¦Àǵ¿¿µ»ó

    È­Á¦ÀÇ µ¿¿µ»ó
    • ȸ»ç¼Ò°³
    • ±¤°í¾È³»
    • Á¦ÈÞ·±¤°í¹®ÀÇ
    • ±â»çÁ¦º¸
    • °í°´¼¾ÅÍ
    • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
    • ȸ¿ø¾à°ü
    • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
    • û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
    • À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
    • RSS
    • °æºÏ¿ÍÀ̵崺½º (http://gbwn.kr) | µî·Ï¡¤¹ßÇàÀÏ : 2012³â 5¿ù 3ÀÏ | ÁÖ¼Ò : ¥Ø 36676  °æºÏ ¾Èµ¿½Ã ÅÂÈ­Áß¾Ó·Î 90 2F
      ¹ßÇàÀΠ: À̱â´ö | ÆíÁýÀÎ : À̱â´ö | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 772-46-00312 | ÀÎÅͳݽŹ®»ç¾÷µî·Ï¹øÈ£ : °æºÏ, ¾Æ00217
      ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 054-853-9522  / Æѽº : 054-853-9523 | Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À̱â´ö | leekd06@naver.com
      Copyright ¨Ï °æºÏ¿ÍÀ̵崺½º gbwn.kr All right reserved.
      °æºÏ¿ÍÀ̵崺½ºÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀç·º¹»ç·¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.